Тренажер и группа крови

Специалисты утверждают, что при выборе тренажера огромную роль играет психологическая мотивация. Но современные ученые утверждают, что есть еще одна версия того, что определяет наш выбор. Оказывается, при выборе тренажера играет свою роль… группа крови. Именно группа крови сможет вам помочь получать большее удовольствие от занятий на тренажере. Исследователи давно признали тот факт, что группа крови

Подробнее...

Домашний спортзал

Создать дома спортивный зал вполне реально. Тренажеры – это то, что вам поможет. Давно известно, что для того, чтобы быть в хорошем настроении, надо находиться в хорошей физической форме. Тем не менее, не у всех хватает на это времени или денег – то есть, на посещение тренажерных залов и фитнес-клубов. Вот поэтому многие и занимаются спортом дома. А как сделать, чтобы такие занятия приносили как можно

Подробнее...

Тренажеры для беременных

Беременной женщине очень важно вести здоровый образ жизни. Сюда входит правильное питание, а также умеренные физические нагрузки. Получается, идеальный тренажер для беременных – это велотренажер, ведь он подходит для любого возраста и для любого уровня подготовки. Данный тренажер, конечно же, изобретен был вовсе не вчера, за долгие годы своего существования он зарекомендовал себя как самый

Подробнее...

Гребной тренажер

Гребной тренажер поистине уникальное изобретение, ведь он позволит в домашних условиях создать нагрузку практически на все основные группы мышц и на некоторые участки тела, которые задействуются именно при движениях, которые имитируют греблю. Тренировка на гребном тренажере – это очень полезный и эффективный способ поддержания хорошей физической формы.